许挽笙跟着赵承焕来到杀手们平时训练力量的校场上，一些杀手正在做训练，在组织里训练都是全靠个人自觉的，没有人督促你，但是所有人仍然拼了命的训练，因为他们做任务的时候是很危险的，谁也不想在做任务的过程中送命。
赵承焕从地上拿起两块二十斤重的石头，石头上有个把手，递给许挽笙，开口道：“身为修炼者，你的身体强度比起普通人是要强得多的，你举着扎马步，半小时，可以用元气辅助。”
石头在赵承焕手里的时候还不明显，但到了许挽笙手里，许挽笙刚接过，就感觉拿着很重，两块石头一共四十斤，对于只有六岁的她来说，重量是当真不小，不过既然赵承焕说了，她就会照着去做。
刚蹲下，石头的重量就压的她胳膊都抬不起来了，她赶忙提起元气汇聚到自己的胳膊上，顿时觉得轻松不少，就这样过了五分钟，她开始觉得石头的重量在慢慢变重，这当然不是石头的原因，她只能用更多的元气去提升胳膊的力量，这样虽然会轻松点，但是元气消耗的速度也在不断加快，虽然有琉璃雨夏补充，但最多只能再坚持十分钟了。
果然，十分钟过后，许挽笙体内的元气已经消耗殆尽，但是才刚刚过去十五分钟，还有十五分钟，这十五分钟她该怎么坚持？
不过不管再怎么累，她也一定会坚持下去的，没了元气，她就凭借自己的力量，就这么一直举着这两块石头。
又过去了五分钟，她感觉自己的胳膊已经酸胀的快要爆炸了，腿也在止不住的颤抖，额头上的汗珠大颗大颗的往下掉，但就算如此，她也没有皱一下眉头，她天生不会做任何表情，就算此时她已经筋疲力竭，面上也看不出什么。
第二十五分钟的时候，许挽笙的胳膊已经没有知觉了，腿也仿佛不存在了一般，赵承焕看着许挽笙已经被汗水打湿的小脸，心里有些欣慰，他虽然说的是半小时，但没想到许挽笙真能坚持到现在，这孩子也太要强了点，都累成这样了，也不妥协，甚至连眉头都没有皱一下，还剩最后五分钟了，希望她能坚持得住。
赵承焕在心里默默的倒数着，终于，半个小时到了，他开口道：“可以了。”
许挽笙刚松开手里的石头，就一屁股坐到了地上，这是惯性使然，她的腿已经没了知觉，突然松手，没了石头的压力，她一下就瘫软在地，她实在太累了，就这么坐在地上一动不动。
赵承焕看她这个样子，告诉她：“腿刚经过太久的压力，不能直接坐在地上，你站起来走走，十分钟后我们继续。”
许挽笙听了他的话，尝试着站起身，腿上的酸胀感已经变成了痛感，她艰难的站起身，沿着训练场的边缘开始走，果然，腿上的知觉开始慢慢恢复，琉璃雨夏也在疯狂的吸收着周围的元气帮她恢复消耗。
十分钟过后，她回到赵承焕身边，此时的她觉得自己好多了，虽然腿还是酸痛的，但起码已经恢复了三成的力量。
赵承焕开口道：“做的不错，比我想象中的要好，继续保持。”说罢，他又拿起那两块石头递给许挽笙，“再来半个小时。”
许挽笙再次接过石头扎起马步，这半个小时她的身体屡次到了崩溃的边缘，但她都没有放弃，她的世界里没有放弃这两个字。
就这样，许挽笙今天上午一共扎了六组马步，每训练半个小时就休息十分钟，直到中午的时候，赵承焕才开口让她去吃饭，并告诉她下午继续。
许挽笙拖着沉重的步伐回到自己的房间，黄仁曜已经吩咐侍女做好了饭菜，都是一些稀有的妖兽肉，吃了对恢复身体有很大帮助。
许挽笙吃了很多，一上午的训练对体能的消耗是很大的，她足足吃了平日里的两倍，吩咐了侍女三点钟叫她起床后，就一头栽倒在床上，沉沉的睡了过去。
与此同时，赵承焕在黄仁曜的房间里，黄仁曜正在办公，赵承焕站在那里，一眨不眨的盯着黄仁曜，黄仁曜被他看的有些发怵，开口道：“你这么看着我干嘛，有什么话坐下说。”
赵承焕坐在他对面的椅子上，开口道：“你这个宝贝徒弟当真是与众不同，你知道她今天早上都做了什么吗。”
黄仁曜没好气道：“我怎么知道你怎么训练她的。”
“她当真是个好苗子，今天早上……”当下，赵承焕把今天许挽笙的经历告诉了黄仁曜。
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