“你知道吗，这两天国家特事局的人，好像在找什么犯罪分子，昨天晚上还去了我们武馆。”一大清早来到学校，余俭就一脸神秘兮兮的表情和姚平说起话来。
“知道，昨天就看到街上多了很多检查的人。”姚平一脸淡然地回应，好像这事和自己没什么关系一样。
“那你知道那犯罪分子的特征是什么吗？”余俭此时一副欲言又止的表情。
“你那一副便秘的表情干嘛？想说就说。”姚平整理了一下桌上的课本，不耐道。
“啊，就是右手手上有缠绕整个手腕的环状花纹，就像带了一个手环一样。小平呀，你右手上.....”
“你说这个？”姚平撸起右手的袖子给余俭看了眼，随即道：“多大点事，我自己觉得好看贴的纹身贴，难不成你还以为我能是什么穷凶极恶的犯罪分子。”
“这样啊，也是，你的情况我也都知道，怎么可能是什么犯罪分子，”余俭心里稍安，随即又道：“但你也要小心点啊，避免引起别人误解，你还是这几天把它洗了吧。”
“放心，这种纹身贴过几天自己就没了。”嗯，是的，过几天自己就能兑换隐藏的方法了，可不就没了。
“嘿嘿，我跟你说，我这十几天锻炼效果还不错，武馆里边还提供药浴，教练的意思是再有一个半月我应该就能开始练武，修炼锻体法了。等我练好了，到时候我罩着你。等我去大比了，你也记得来看我比赛啊，还有............”
余俭此时似乎也放下心来，在一旁恢复了往常的絮絮叨叨。姚平也没和余俭说自己也在练武，想必有一天应该能给他一个惊喜。
接下来的几天，姚平照常锻炼，攒足了五点后兑换了隐藏分元环痕迹的方法。
方法就是魇神用一股力量封闭了现实中痕迹和梦境中分元环的痕迹的连接通道，使得痕迹消失了。
但据魇神所说，他只是半封闭了两者间的通道，要是完全封闭，那姚平锻炼产生的能量不能被分元环吸收，那就是等死了。
而且这种手段只能维持一年，一年后需要再花费五个能量点让魇神来补充封印。
很快一个月就过去了，姚平终于达到了霍瞳所说练武的门槛，可以开始修行锻体法了，此时养身丹的药力也彻底消耗殆尽。
霍瞳给了姚平两个选择，一个是修行《长生法》这门名字挺唬人但实际是大路货的锻体法，二是他通过渠道，拿一些其他的锻体法来，但要收取额外的费用。
姚平表示要考虑一下，第二天再给答复，霍瞳也同意了。
再次进入梦境，姚平看了眼自己的能量点，这些日子积攒下来，还剩下三十点。
“魇神，有没有合适的锻体法，最好是到了炼气以后有能衔接的功法的。”姚平问道，他之所以表示要考虑，也就是因为想看看魇神这边有没有合适的锻体法，要是这边也没有，那只能练《长生法》了，让霍瞳去买的额外费用自己实在出不起。
“目录在这了，你自己看吧，都有简介，后续可衔接功法也有写。要换的话再找我，不换就别烦我了。”魇神说完，一道光屏浮现在姚平面前，上面写着一堆锻体法，还可以手动翻页。
姚平看了看光屏上的锻体法：
冰肌玉骨诀：玉骨哪愁瘴雾，冰肌自有仙风。修此锻体法于磨皮，锻骨境若功行圆满可得冰肌玉骨，肤若冰雪，骨似明玉，且炼气以后真气流转速度增加一成，提升身体毒抗，冰抗。
为五等世界新元界中玉雪门的锻体法，玉雪门为寻能修成冰肌玉骨的苗子，将此锻体法广传新元界民间。后续至炼气可衔接《明玉寒光功》，《冰雪玉龙决》等功法。
兑换所需：三十能量点。
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混元功：混沌初开，万物一体。此锻体法乃六等世界九影界中散修混元散人所创，其认为万物自始混沌一体无分先后，此锻体法开始修习将同时修习磨皮，锻骨，换血三境。
此锻体法立意极高，可惜创始人自己也才初入金丹，难想混沌之妙，除了修炼等同于同时进行三境修炼并无其余亮点。后续功法可衔接混元散人所创《混元金丹九转》。
兑换所需：二十能量点
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四仙劲：四仙者，四象也。九影界四象真君整合清河门，白鹤派，烈焰帮，魔竹谷创立四仙门后，以四门锻体法整合而成此锻体法。
清河为水，白鹤为风，烈焰为火，魔竹为地，成四象无极之意。后续可衔接《清河长生法》，《白鹤落尘经》，《烈焰真诀》，《魔竹影剑诀》，《四象仙经》等功法。
兑换所需：二十七能量点
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目录上琳琅满目的锻体法看得姚平心动不已，就是可惜好一些的自己大都换不起。
再往后翻甚至还有一等世界，那个被冠以仙道之源称号的世界的一些锻体法，后续衔接的功法更是直指法身乃至金仙，但这些锻体法大多都要三百点往上，也就看看了。
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