荒山。
足足花了月余时间，宁洛才总算痊愈。
剑意的伤害比他想象中要难治得多，从游戏角度来说，剑意不仅拥有瞬间的爆发伤害，更可怕的是持续的debuff。
或者可以视作所谓的道伤。
得亏他对荒山药材颇为了解，还有剑骨协助清理淤积的剑意。
所以仅用月余就得以痊愈。
至于赤蛮，宁洛觉得他多半道伤难愈，不可能再临荒山。
但谁知道书院的前辈会不会到访，或许徐林盛会不会整其他幺蛾子？
所以一个月时间里宁洛也没闲着，他换了个安全些的地方，靠近南疆，也随时可以前往孤云城。
之后便是漫长的修炼与钻研。
宁洛目前的功法虽然成型，但尚且粗糙。
道解眼下能做到的事，大抵就是三丹田灵气循环，以及承接天灵地脉，最后便是道语。
道解的灵气回路大幅借鉴了剑体，虽说利用A级的「剑骨」，灵脉尚有升华的余地，但这不是宁洛眼下的重点。
包括剑骨也是，如何人为重现剑骨，暂不在研究的立项之中。
一来是因为以宁洛经验不足。
二来是因为这不是当务之急。
当务之急是完善中丹田，补全功法中炼体的部分。
道解的三丹田体系，目前只有下丹田气海可以算是勉强尽职尽责。
而上丹田泥丸，中丹田绛宫，都是徒有其表，虚有其名。
“泥丸神识撇开不论，至少尘渊界的修行体系不怎么涉及。”
“但绛宫该怎么调整……”
所谓绛宫，即是心脏在道家典籍中的称呼。
宁洛借此完成了道语，但他的心脏就只是心脏，远远称不上绛宫。
心脏对于炼体至关重要。
它可以视作一块海绵，一块浸满气血的海绵。
寻常之时，海绵会吸收大量的气血，并将之储纳其中。
每逢搏斗，海绵便会释放出储存的气血，使之充盈四肢百骸。
这其实和牛牛有异曲同工共之妙，在周身血脉中填满气血之后，体修的身躯就会越发硬朗，力量也会更为强大。
而境界更高一些，甚至可以将这些气血释放出体外。
一如宁洛的凶兽虚影，也像是赤蛮的血海狂澜。
但赤蛮是为了进一步提升实力，而宁洛则是因为别无他选。
因为他的身体装不下这么充裕的气血。
心脏的确可以储藏巨量的气血，但宁洛尝试释放的时候，却发觉他的经脉承载不了这恐怖的量。
正因如此，他才会想到凶兽虚影这个法子。
也正因如此，他在高境时全力出拳，才会把自己的手臂都给炸烂。
因为气血汇集的部位不堪重负，最终像是火浣丹一样轰然炸裂。
“赤蛮的力量这么夸张，但他出拳时却不会伤及自己。”
宁洛微眯着眼，打量起赤蛮的断臂。
不过多时，他眼前一亮：“这是……好坚实的血管，还有灼痕？”
赤蛮的断臂已然失去生机，气血也早就枯寂，但在他萎缩的血管上，却清晰可见密集的灼痕。
仿佛有火焰在不断炙烤着他的血管经脉一般。
宁洛回想起当初赤蛮先后与周槐梼杌搏杀的场面，赤蛮的力量似乎是逐步增强的，而他每一次力道更甚，肤色就会变得更红几分。
起初宁洛以为那是充血的反应，但现在看来，莫不是被沸血给煮熟了？
而且这赤蛮的血管显然不止是一时的灼烫，而是一直都有通过燃烧气血来进行锻炼。
想到这里，宁洛瞳孔骤然放大！
“是了，气血依附着血液而存在，它是拥有实体的，它可以燃烧，也可以煮沸。”
“而所谓的炼体，本就不是练习的练，而是淬炼的炼，是灼炼的炼！”
“正宗的炼体之法，应当是通过沸血燃烧体内气血，从而不断灼炼自身经脉血管，使肉身能够承载更多的气血。”
“而且沸血之时，气血也不会流逝，所以这个过程并不耽误修行。”
宁洛微张着嘴，忽然有种拨云见日的感觉。
现在看来，他此前的炼体功法真的粗糙到令人发指，就是简单的吸入气血，并构建循环，再加以释放。
能循环能吸收，当然也就可以正常修行。
可每逢战斗，宁洛就成了玻璃大炮，或者可谓自爆卡车。
但有了灼炼之术，一切便截然不同。
灼炼的效用有三。
一是拓宽经脉血管，使之能承载更多气血。
二是借此淬炼肉身，让血肉骨骼更加紧实。
三是燃血狂化之术，能活化气血临阵增幅。
而想要做到灼炼，其实也很简单。
就是加速。
当气血循环的速度越来越快，逐渐超出自身能够稳定的阈值，那么气血就会逐渐升温，继而沸腾燃烧。
宁洛盘膝坐下，深吸了一口气，储物袋内也备好了急救的药材。
然后气血循环猛然提速！
他的心跳加快，血液流淌同样愈发活跃，心率转眼就超过了300，而且上涨的势头丝毫没有慢下。
宁洛能够感觉到，他的气血已经开始燃烧起来，一股难言的灼痛霎时盈满了他的四肢百骸！
这种感觉就像是置身炼狱。
在火海中不断焚炼自己！
而且，气血灼炼的痛苦远比宁洛试想得更为恐怖。
因为这是由内而外的焚炼，它所带来的不仅仅只是肉身的灼痛。
宁洛只觉得自己视野逐渐黑了下去，耳朵里也只能听到如擂鼓般接连不断的轰鸣。
仿佛置身战场，千军万马奔腾呼啸！
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